Staň sa našim zverencom a dosahuj svoje plány!

Rýchlo a trvalo schudni, získaj športovú postavu a vyhni sa chybám ktoré vedú k zraneniam.

Prihlás sa a o všetko ostatné sa postaráme my!

Chcem vedieť viac

POSVANCFITNESS KLUB

Sme vyškolení tréneri, pre fitness a kulturistiku. Preferujeme zdravý životný štýl a individuálny prístup ku každému klientovi. Dôraz kladieme tiež na správnu techniku dýchania a prevedenia jednotlivých cvičení, aby naši zverenci cvičili čo najefektívnejšie a hlavne aby sa vyhli začiatočníckym chybám a zraneniam.
Nezáleží, ako si na tom teraz – veľký alebo malý, silný alebo slabý, mladý alebo nie až tak mladý – potrebuješ súperiť len sám so sebou a zmeniť to môžeš len ty 🙂

Ako to funguje

OZVEŠ SA NÁM

DOSTANEŠ TRÉNERA

CVIČÍŠ

Ozveš sa nám a spolu sa nezáväzne porozprávame o tom, ako by spolupráca vyzerala

Či už si začiatočník alebo pokročilí, vyberieš si svojho osobného profesionálneho trénera, ktorý ťa potiahne až do cieľa

Pod dohľadom profesionálneho trénera budeš cvičiť a už behom krátkej chvíľky budeš vidieť merateľné pokroky

Čo získaš pri trénovaní s nami

Ako schudnúť a zlepšiť svoju postavu? Chceš jedálniček na chudnutie alebo nevieš ako pribrať? Práve pre teba máme pripravený plán, ktorý ti zmení život

Osobný tréner

Individuálny tréning

Skupinový tréning

Osobné konzultácie

Ľudský prístup

Jednotné dokumenty

Neustála podporu a pomoc

Prístup do klientskej zóny

Štatistiky výsledkov tréningov

Štatistiky výsledkov meraní

Komplexný IS

Tvorba harmonogramu

Kalendár mojich tréningov

Dokumenty na stiahnutie

Evidencia platieb

Jedálniček online

Tréningový plán online

Všetky výhody klubu

  • prednášky
  • tréningové dni
  • konzultácie
  • akcie

Výhody

Individuálny prístup a fitness tréneri s licenciou

Revolučné programy a služby pre tých, ktorý chcú trvalú zmenu. Chudnutie, priberanie svalovej hmoty a zvýšenie kondície s výsledkami.

Spoločne vytvoríme plán, ktorý Vám bude vyhovovať od úplného začiatku až po výsledky

Osobný tréner ťa bude neustále sledovať

Spokojní klienti

74 rokov, Canada, 3 miesto na majstrovstvách sveta nad 70 v kajaku

    

Tomas, majstrovstva skoncili. Je len jedna medaila, bronzova, v V6, 6 clenna posadka. V singli, V1 rovnych 500m som skoncil piaty. Co je pomerne dobry vysledok na to, ze som Bol na vode len asi 6 razy pred zavodmi Trento rok. Ale vdaka tvrdemu treningu pod Tvojou kontrolou som bol v takej kondicii, ze som mal na konkurenciu z teplych krajin, kde padluju cely rok.

Otto Erdelsky

26 rokov, Štvrtok na Ostrove

    

Kazdy kto sa pozrie do zrkadla a co i len na sekundu zapochybuje o tom ako vyzera, v ten den s tym treba zacat nieco robit. Zaťat sa ... vyhladat pomoc a ist do toho. Ja som to urobila a budem v tom pokracovat .. Dakujem trenerovi Tomasovi za trpezlivosť a za disciplinu ktoru som vdaka nemu ziskala ... nehovoriac o super pocite... chodte do toho žiadne zajtra ... dnes ...

Veronika Hamarová

Často kladené otázky

Ako bude tréning prebiehať?

Tréning je pod vedením trénera od úplného začiatku, rozcvičovania až po záverečný strečing.

Koľko stojí tréning?

Cena je po dohode rôzna v závislosti od dĺžky spolupráce a výberu programu.

Ako rýchlo dosiahnem výsledky?

Rýchlosť dosiahnutia výsledkov je veľmi individuálna a závisí od prístupu klienta k samotnému tréningu a stravovaniu.

Čo ak mám zdravotné obmedzenie?

Tréner kladie maximálny dôraz na zdravotný stav klienta a s tým súvisiace obmedzenia tak, aby bol tréning pre klienta maximálne pohodlný.

Kto je Tomáš Pošvanc

Tomáš Pošvanc sa už viac než 8 rokov zaoberá zdravým životným štýlom, rozvojom a stratégiami dosahovania výnimočných fyzických výsledkov.

Na Slovensku spolu so svojim tímom zakladá skupinu trénerov pod značkou posvanc fitness.

Ľuďom pomáha búrať zastarané zvyky a mýty, odhaľuje ich ukrytý potenciál a dokazuje im, že trvalé výsledky a zdravšie telo prichádzajú po zmene postoja a celkovej životosprávy. Jeho životnou vášňou je pomáhať ľuďom objavovať a rozvíjať ich zdravšiu verziu na ceste k vytúženej zdravej, štíhlej a pevnej postave. To všetko bez drastických diét.

V našom živote spolu veľmi súvisí zdravie, psychická pohoda a s tým spojený osobný či pracovný život. Predstavte si kolesá na aute, ak čo i len jedno nefunguje, alebo pomaly púšťa vzduch, s dlhodobého hľadiska sa začnú objavovať problémy pri jazde, až to začne ovplyvňovať aj ostatné kolesá a nakoniec sa už auto ani nepohne.

Fitness a zdravý životný štýl je omnoho viac ako si mnohý myslia, je to veľmi všeobecný systém ktorý v prvom rade hovorí o životnom štýle ktorého cieľom je telesná zdatnosť, zlepšovanie konceptu postavy a dravie. Preto sa držíme nášho hesla SILA, ZDRAVIE, VITALITA.

Chcem s vami trénovať!

Chceš sa spýtať viac? 00421 904 030 659

Nie si rozhodnutý? Daj nám tvoj email a raz za čas sa pripomenieme