Kultivujme spolu naše TELO!

FIT POBYT pre zvládnutie výziev života a realizáciu svojho (nie len) fyzického potenciálu. Spoznávame a zažívame kľúčové návyky pre viac energie, viac sily, manažment stresu, únavy a elimináciu vyčerpanosti. Toto všetko zažijete na FIT POBYTE s trénermi Pošvanc Fitness.

---

---

Zažite jesenný Zuberec a aktívny oddych s poznaním a nezabudnuteľnými zážitkami.

• Ste aj vy fanúšikovia aktívnej dovolenky, po ktorej síce prídete domov jemne fyzicky unavení, ale mysľou a energiou obnovení?
• Navyše chcete stretávať a spoznávať nových a podobne aktívne naladených ľudí a zdieľať s nimi vaše zážitky a poznatky?

Potom je tento pobyt presne pre Vás! Výdatné tréningy, aktívny pohyb a skvelý oddych vo wellnesse sme spojili do nášho akčného fit pobytu pod vedením skúsených trénerov a tréneriek.

---

Čo všetko je zahrnuté v cene pobytu?

• Komfortné ubytovanie v 2 až 3 lôžkovej izbe na 3 noci v rezorte Chaty v Ráztoke na Orave
• Plná penzia (raňajky, obedy, večere) – podľa výberu (klasická/vegetariánska)
• Nealko pitný režim počas celého pobytu
• Cvičebný a pohybový program s trénermi Pošvanc Fitness
• 2 hodiny sauna + vírivka vo večerných hodinách počas pobytu
• 25 minútová masáž chrbta a šije
• 2 hod. kúpacia kaďa
• v prípade nepriaznivého počasia prístrešok na cvičenie

Aký je program pobytu?

Deň 1. – Štvrtok

16:00-19:00 hod. / Príchod, ubytovanie a spoznávačka

19:00 hod. / Uvítacia večera

Deň 2. – Piatok

07:00 – 7:30 hod. / Rozcvičenie s trénermi. Ranná rutina, dýchacie cvičenia a strečingy pre energický začiatok dňa.

7:30 – 8:30 hod. / Raňajky a voľný program

8:45 – 13:00 hod. / Spoločná turistika

13:00 – 15:00 hod. / Obed, káva a pohoda. Individuálne, alebo v skupine podľa záujmu. Plán a odporúčania na raňajkách.

15:00 – 16: 00 hod. / Silový tréning s vlastnou váhou tela v prírode

16:30- 18.00 hod. / Workshop s trénermi

19:00 hod.  / Spoločná večera

Deň 3.– Sobota

07:00 – 7:30 hod. / Dobrovoľné otužovanie v bazéne pre energický začiatok dňa.

7:30 – 8:00 hod. / Rozcvičenie s trénermi. Ranná rutina, dýchacie cvičenia a strečingy pre energický začiatok dňa.

8:00 – 9:00 hod. / Raňajky a voľný program

9:00 – 13:00 hod.  / Spoločná turistika

13:00 – 14:30 hod. / Obed, káva a pohoda. Individuálne, alebo v skupine podľa záujmu. Plán a odporúčania na raňajkách.

15:00 – 17: 00 / Dobrovoľné cvičenia s trénermi / Workshop

17:00 – 19:00 / Welness

19.00 hod. / Rozlúčková večera na usadlosti a zdieľanie

Deň 4. – Nedeľa

8:00 – 11.00 hod. / Spoločné raňajky a výprava na cestu domov

Cena NEzahŕňa

• Dopravu do chatiek.
• Jedlo a nápoje mimo program.

Navigácia na miesto.

PODMIENKY STORNOVANIA POBYTU (VOUCHERU)

• 14 dní (vrátane) pred nástupom na pobyt: 50% z ceny objednaných služieb.
• 7 dní (vrátane) pred nástupom na pobyt alebo ak hosť nepríde, alebo predčasne odíde: 100% z ceny objednaných služieb.
• oznámenie prosím posielajte na info@posvancfitness.com